Páros Diéta (Helen Ashton Tedder-Marlene Johnson) 1993 (5db állapot képpel :) Táplálkozás, Életmód, Kiadó: Óceán Kft.
0
Áru állapotaHasznált
Kikiáltási ár300,-Ft
Fix ár300,-Ft Megveszem
Cikkszám: #7195720
Aukció kezdete: 2016-11-25 00:48
Lejár: 13 nap, 13 óra
Mennyiség: 1 db.
Elkelt: 0 db.
Kattintások: 3 db.
Garancia: Nincs
Áru helye: Budapest / Magyarország
Szállítás: egyedi leírás
Fizetési mód: egyedi leírás
Termék leírása

Páros Diéta (Helen Ashton Tedder-Marlene Johnson) 1993

Kiadó         : Óceán Kft.
Kiadás Éve    : 1993
Eredeti címe  : The Buddy Diet , 1992 New York
Nyelve        : Magyar , fordította: Hársy Miklós (1993)
Azonosító     : ISBN 963 7597 27 1
Típus         : Táplálkozás, Életmód
Oldalak száma : 196 oldal a borítóval együtt
Mérete        : 18 x 11.5 cm
Készítette    : Alföldi Nyomda , Debrecen (8269.66-14-2)
Eredeti ára   : 248.-Ft

Tartalom :
Fogyni szeretnél, de: eleged van a fogyókúrákból, egyedül nincs elég akaraterőd, lusta vagy az aerobichoz,
imádod a jó ételeket és az édességet, nincs pénzed speciális szakácskönyvekre, úgysem tudnád lecserélni a
ruhatáradat. Ha megfogadod a könyv tanácsait: megtalálod az egyéniségedhez illő életmódot, mindig lesz
melletted egy segítő társ, felfedezed a neked való mozgásformát, megtanulsz jó pár étkezési trükköt,
megismersz sok remek receptet, kapsz néhány ravasz öltözködési tippet. És garantáltan megtartod új súlyodat!

Tartalomjegyzék :
5   - Bevezetés
7   - A szerzők biztató szavai
Páros diéta   
11  - Így kezdődött
15  - Miért működik a páros diéta?
20  - Hogyan működik a páros rendszer?
31  - Vigyázz... kész...
Páros lépések   
41  - A páros diéta lélektana
58  - A társak munkához látnak
74  - Mozogj, hogy fogyj!
89  - Harc a zsír ellen - a fűszeresnél
98  - Harc a zsír ellen - otthon
115 - Buktatók utazás közben
130 - A helyes öltözködés
141 - Mindhalálig karcsún
Feljegyzések   
155 - Napló
Menük, receptek   
165 - Menük
174 - Receptek
191 - Tartalom

Az első borító jobb alsó sarka sérült kicsit és az utolsó 30 oldalon középen kicsit foltos a tetejénél .
Ezen kívül jó állapotban van .

5db képet is töltöttem fel róla :
http://imgbox.com/g/LWScWObhNr

Minden külön fényképezve, azt adom ami a képeken van, nem másikat .

Személyes átadás csak Budapesten , vidékre Posta .

Szállítási és fizetési feltételek
Kommentek
Kérdezzen az eladótól!
Tulajdonságok
  • Garancia: Nincs
  • Számlaadás: Nem